オートファジーダイエットを始めて2週間経った 体重は−1.8キロ！ 正直毎日ルール守ってないし、普通に爆食した日もあるし、休日もお菓子食べまくってたけど2週間で約2キロ痩せることができて嬉しい 引き続きがんばるのだ！ 毎日記録するのはちょっとだるくな…
今日からオートファジーダイエットを始めています かっこよく言ってるけど普通に16時間断食ダイエットのこと 何度か挑戦したことあるけど、だいたい三日坊主で終わるのでここに毎日記録することにした 1日目、普通にお腹空いてるけど、まだやる気が勝ってい…
溜まりに溜まった書きかけの下書きを投稿できないまま、11月を迎えてしまった 最低でも月一で投稿できるように頑張りたい 気付いたらあっという間に今年が終わってしまう その前にこの3ヶ月間の振り返り 9月 私の誕生日があったので、友達がたくさんお祝いし…
最近食べた夏っぽい食べものたちを載せる 蒲原まつりでかき氷をぺろり 屋台で買うかき氷はブルーハワイ一択 上司とおいしい焼肉をご馳走してもらって、〆に食べたすだち冷麺 さっぱりしてるからたらふくお肉を食べた後でも余裕でぺろり 二兎屋のかき氷、いち…
少し前からちいかわにハマっている ちいかわとは「なんか小さくてかわいいやつ」らしい 最初は何がそんなに人気なのか分からなかったのに、気付いたらハマっていた それがちいかわの魅力なんだと思う ちいかわに支配された私のiPhoneケース 左下のシャチは違…
東区にあるフタツメのタンメンを食べてきた 「フタツメのタンメン」ってなんかリズムがいいな フタツメ、タンメンどっちもカタカナ4文字で似てる、そんなことはどうでもいいのよ お店に着いたのは13時半頃だけど、行列ができていた 休日だし混んでるだろうな…
約1ヶ月ぶりの更新になってしまった コロナで味覚と嗅覚が無くなってから、おいしくご飯を食べられることがどれだけ幸せか改めて実感 その反動で最近ずっと食べてる... 先月末に友達のお誕生日をお祝いしてきた 2人とも行ってみたかったお店でディナー テー…
この間初めてラーメン二郎に行ってきた 金曜の仕事終わり、18時半頃にお店に着いたけどすでに行列 お客さんは9割男性で、いかにも鍛えてそうながたいのいい人たちや学生が多い印象 約30分並んでカウンター席に案内された メニューはラーメン大と小、ぶた入り…
コロナに罹ってしまった なんとなく自分は罹らないだろうという自信があった 普通に罹りました いつも熱が出ると高熱になるし咳も出ないからただの風邪かと思っていたが、病院の先生に検査した方がいいと言われインフルとコロナの検査をした結果、コロナ陽性…
ゴールデンウィークに名古屋へ行ってきた 5年くらい前に韓国旅行で乗ったぶりの飛行機、しかも一人で乗るのは初めて 前に乗った時はずっと揺れて怖かった記憶があったから不安だったけど、全く揺れずあっという間に着いた、ふー... 新幹線の約1/4時間で行け…
家の近くにあるインドカレー屋さんへ行ってきた 何年ぶりかのチーズナン、とチキンカレー ラッシーも頼んだ 大学生の頃よく行っていたカレー屋さん そうそう！この味という懐かしい味がした 口の中にいっぱいにたっぷりのチーズが溢れる カレーとチーズって…
なんとしても食べたかったたまる屋のマーボーメンを食べに行った 背脂マーボーメン 麺は少なめ(1玉)にした ちなみに普通盛りは1.5玉 あつあつ、とろとろ、ぴりぴり、という感じでうまい！(語彙力) 辛いものは好きだけど得意ではない 脳はおいしい！もっと食…
少し前に悲しいことがあった 突然の出来事でショックだったし、いろいろ考えて落ち込んだ でも結局いま私にできることは可愛くなること それしかないのだ、という結論に至った 正しい答えではないかもしれないけど 可愛ければ大体の事が解決すると昔から思っ…
華金、ちくらへ行ってきた まずは、ちくらピザと明太じゃがバター ちくらピザは生地なのかチーズなのか分からないけどパリパリしていて、海苔がアクセントになっていて良い 明太じゃがバターは、じゃがいもが薄くスライスされていてシャキシャキする マスタ…
仕事終わりにサーティーワンへ バナナスプリットサンデー なんとしても食べたかったこちら まず見た目が最高 バナナの置き方、素晴らしいです ホイップクリーム、チョコチップクッキー、プレッツェル、カラースプレー、さくらんぼ 全てが良い アイスは2種類…
弟の高校合格祝いで初めての叙々苑に行ってきた 久しぶりに弟を見た、背はさらに高くなっていた あとかなり一重に近い奥二重だったはずだけど、二重に近い奥二重になっていた、まあそれはどうでもいいか おしながき 父親絶賛のユッケ コムタンスープ 牛の肉…
昨日の夜は食欲が出なかったからジュースだけ飲んだ カゴメの「ハーブ香る果実 発酵ピーチ&ジャスミン」 味が気になって買ってみた、パッケージの色味もかわいい ハーブの香りは分からなかったけどおいしい(ハーブは香らないだろうなと思いながら飲んだせい…
1年ぶりくらいにくら寿司へ行ってきた 私の中で回転寿司といえばくら寿司 サーモンは必ず頼む お子ちゃまなのでまぐろよりサーモン 今回はオニオンサーモン、炙りチーズサーモン、とろサーモンを注文 サーモンが好きって言いながらまさかのシンプルサーモン…
今日は体調がすぐれず一日中寝ていた 夕方に目が覚めると急激にお腹が空いて、今頃(もうすぐ21時)ごはんを食べながらブログを書いている このまま何も食べずに寝たかったけど、食欲に負けてしまった 韓国風無限キャベツ 千切りキャベツをレンジで温めたら、…
今日は金曜日 好きなものを食べれる日 (ダイエット中のため金曜だけ好きなものを食べられる日にしている) というわけで、ずっと気になっていたスタバの新作をぺろり クリーミー&スイートミルクコーヒーと ミックスパフェケーキ 「クリーミースイートミルクコ…
侍ジャパン、優勝おめでとう！！！ バスの中で試合を観ながら出社 仕事中も右の画面は試合の速報(デュアルモニターありがとう) お昼は喜びのあまり激熱スープをぶちまけ... そして今は決勝の再放送を観ている やっぱり頑張ってる人たちって本当にかっこいい…
今日は春分の日 桜バウムをかぶりつく 朝からWBCで興奮 すごすぎるよ侍ジャパン 明日が仕事なんて信じたくない、どうやったら仕事中バレないようにアマプラで決勝戦を観れるか考えている 話は変わって、 私は太っている(唐突) すごい太っているわけではない…
暖かくなってきて嬉しい と同時に花粉が辛い... 高校生ぶりに行ったクレープ屋さん 桜クレープと桜チェリーソーダ この日は晴れていたけど風が冷たくて普通に寒かった.. せめて食べるものだけでも春を感じたい 去年の春を思い出してみる 会社の近くにあった…
温泉へ行く前に腹ごしらえ ヤスダヨーグルトのモッツァレラチーズ入りトマトソースタリオリーニ チーズたっぷり、パスタもっちり 24年間生きてきて一度も「モッツァレラ」を噛まずに言えたことがない 食後のおやつに行った喫茶店 小学生の頃、合奏部でチェロ…
数年ぶりに温泉に行ってきた 旅館に着くと玄関からすでに硫黄の匂いがぷんぷん漂う なんとなくお肌がなめらかになった気がする 夜ごはんで食べたのどぐろの姿焼きが忘れられない 脂がのって、ぷりぷりしてた こちらはずわい蟹鍋 カニアレルギーだけど、まあ…
